Nuestro concepto de ciencia del bienestar está sustentado en la nano-biotecnología, un estilo de vida balanceado y en el desarrollo de la comunidad de Bienestarios. Nano-biotecnología! El término nano-biotecnología comprende un rango de tecnologías que operan a la escala de bloques de construcción de materiales biológicos y materiales fabricados a nano escala. Por una mejor calidad de vida! Un factor que puede llegar a alterar nuestro rendimiento cotidiano es el cansancio, que nos impide tener una buena calidad de vida; así que no se debe escatimar en recursos para mantenernos activos y con vitalidad. Tienes la posibilidad de modificar tus hábitos para alcanzar el óptimo rendimiento profesional y personal: 1.-Hazle caso al despertador, no te quedes dormido más tiempo. 2.-Enciende las luces o abre las cortinas. 3.-¡Muévete! Haz ejercicio, aunque sea de baja intensidad aeróbica como caminar, para activar el metabolismo. 4.-Aliméntate bien, mantén una dieta balanceada rica en nutrientes. 5.-Evita consumir alcohol, ya que ocasiona un sueño intranquilo, provocando tener menos energía y falta de concentración al día siguiente. Como puedes ver, llevar una vida saludable es la mejor receta para disfrutar al máximo de cada día. PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS AHORA MISMO!